Здоровье – по Турецки

Здоровье - по Турецки В особенности любопытно в Турции тем, кто планирует не только лишь отдохнуть и позагорать, да и позаботиться о собственном здоровье. Обилие курортов, SPA-отелей и процедур позволит хоть какому туристу отыскать то, что придется ему по нраву и принесет пользу его телу.

Стамбул именуют «турецким Нью-Йорком» — тут встречаются эры, религии и традиции, Европа соединяется с Азией, а границу меж ними проводит известный пролив Босфор… Пристань Эминеню, сотки рыбацких удочек над мостами, снующие взад-вперед паромы и кораблики, звучные клики торговцев бубликами и — в положенное время — муэдзинов… Мы в Стамбуле, с его красивыми дворцами — элегантным Долмабахче и древним Топкапи, прославившимся своим гаремом и сокровищницей, пряными рынками, прибрежными домами-ялами и… банями.
Хаммам, турецкая баня, — это не столько место для мытья, сколько воплощение правильного подхода к здоровью: логично, что стамбульские хаммамы посещают и звезды, и царевичи крови. Две самые именитые бани Стамбула — Чемберлиташ и Джагалоглу — исторические монументы городка. Снутри все устроено по одному принципу: сначала гостя проводят в тихий дворик с обилием комнаток для переодевания, выдают полотенце и знакомят с личным банщиком-массажистом, который указывает дорогую к парной, заполненной мокроватым и ласковым паром. На мраморной плите, выполняющей функцию массажного стола, гостя ожидает пилинг, мыльный массаж, омовение холодной водой и полная релаксация, после этого даже к самому усталому человеку ворачиваются силы, любовь к жизни и желание путешествовать.

Лечимся морем

Здоровье - по Турецки На средиземноморском побережье Турции размещено огромное количество гостиниц и центров здоровья, в каких можно пройти курс талассотерапии. Морская вода и уникальные продукты морского происхождения практически творят чудеса, хотя это объяснимо и с научной точки зрения: биологи говорят, что кровяная плазма нашего организма и морская вода состоят из схожих частей, и потому даже обычная поездка на море дает заряд энергии на целый год. А если вы желаете усилить целебное воздействие морской воды, стоит отправиться в Анталию, Белек либо Кемер — конкретно там размещены самые известные турецкие SPA.
В Белеке специализируются на лечении болезней опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной систем. Обертывания из морской грязищи и водных растений, афусьон — массаж под теплым душем из морской воды, грязевые маски — вот только маленький перечень услуг, которыми могут пользоваться «охотники за здоровьем». Самый большой центр талассотерапии размещен на местности отеля Gloria Verde resort & SPA 5*. Тут предлагают такие программки, как «Детоксикация», «Прикосновение талассо», «Здоровье и красота», «Антицеллюлит». Лечебные дары моря прилагаются везде!
Не отстает и Анталия, предлагая на выбор огромное количество программ как 1-го денька, так и поболее длительных. К примеру, в 10-тидневный курс «Возрождение», разработанный спецами Renaissanse Antalya Resort Kneippness & Spa Turkey, заходит каждодневная аквааэробика, обертывания, тайландский массаж для лица и тела, массаж Шиатцу, гидро- и арома-массаж, грязевые, солевые и травяные ванны, также посещение парной и процедуры по уходу за кожей рук и ног.
Турецкие SPA — общепризнанные авторитеты в области восстановления после перенесенных стрессов. В анталийском Serenity SPA, расположенном при отеле Sheraton Voyager Antalya Hotel Resort&SPA, разработана уникальная система воздействия на организм и тело. Комплекс процедур помогает отлично снять вялость и напряжение: здесь есть парильня, заполненная запахами (Aromatic Steam Chambers), спиральный душ (Tropic Snail Shower), грот с запахами эвкалипта и минеральными солями (Salt Grotto), различные техники массажей для поддержания природного равновесия в организме, от обычных до экзотичных… Чтоб снять напряжение и давление с головы и вернуть энергию, стоит испытать функцию под заглавием Holistic Indian Head Treatment, а внедрение жарких и прохладных камешков (La Stone Therapy) с масляной поверхностью даст телу незабвенные чувства.
В Кемер движутся не только лишь ради курсов талассотерапии, да и чтоб восстановиться после перенесенных болезней. Незапятнанные пляжи, сосновые леса, живописные горы, лечебный воздух обеспечили этому курорту славу 1-го из наилучших зон отдыха. Наикрупнейшие SPA-центры Кемера открыты круглый год. К примеру, в Rixos СПА & Талассо Центре при отеле Rixos Hotel Beldibi 5* есть два бассейна с морской водой, с видом на парк и на море, купаться здесь можно даже зимой. Не считая того, тут снимают стресс, худеют, также решают многие косметологические трудности при помощи арома-, бальнео-, рефлексо- и талассотерапии, душа Шарко, криотерапии и массажа.

Жаркие воды, грязь и ..снег

Лечебные грязищи удачно вылечивают любые заболевания кожи. Логично, что грязелечение пользуется таковой популярностью!Термальные источники и минеральные воды Турции — очередной повод сюда приехать. К примеру, лечебно-оздоровительный центр в Кангале близ городка Сивас на севере Турции предлагает пройти курс исцеления, основанный на действии источников, богатых селеном и цинком, — этот центр всемирно известен как место, где удачно вылечивают псориаз. Любопытно, что в процедуре оздоровления задействованы даже рыбки, обитающие в источниках, — молвят, что они лечат пораженные участки кожи.
Очередной достойный внимания курорт — Ялова Термаль, расположенный в 120 км от Стамбула в красочном горном ущелье. Он известен своими жаркими источниками. В состав местной воды входят хлористый натрий, сульфат кальция и фториды, а температура воды на выходе из источника составляет 57–60º С.
Тут вылечивают ревматизм, полиартрит, желудочные заболевания (в особенности несварение желудка), аллергии, урологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, помогают сделать лучше обмен веществ. Всеохватывающее применение бассейнов и ванн, подводного и обычного массажа, прием воды вовнутрь, посещение турецкой бани и сауны позволяют достигнуть умопомрачительного эффекта. Приятные «бонусы» — шикарный ботанический сад, расположенный на местности термального комплекса, и чистейший воздух горных лесов. Красивые пляжи, незапятнанный воздух и теплое море- призы для тех, кто решил заняться своим здоровьем.
Но один из самых увлекательных курортов Турции, на котором непременно необходимо побывать, — Гиераполис. Его считают одним из древних глобальных курортов, к жарким источникам которого в древние времена съезжались паломники со всей Эллады. На данный момент развалины Гиераполиса находятся в Эгейской области Турции — некогда могущественный и славный город сначала разрушило землетрясение, а позже он начал уходить под воду. К счастью, самые главные улицы и строения древнего городка можно узреть, более того, по ним можно пройтись, посетив святилища, дома, кладбище и театр старого Гиераполиса. После чего туристов обычно ведут к главной туристской приманке местных мест — бассейну Клеопатры и травертиновым террасам Памуккале. При первом же взоре на белые искрящиеся «льдины», не желающие таять даже под горячим небом Турции, в голову приходит ассоциация с «горячим снегом». На самом же деле эти изумительные террасы не имеют никакого дела ни ко льду, ни к снегу — на выгороженном для посещений участке можно прикоснуться к ним рукою и ощутить лечебное тепло. Травертиновые террасы в Памуккале образовались благодаря водам лечебных источников, оставлявшим залежи известняка. Углекислый кальций слоями застывал на плато, превращая его в «хлопковый замок» — «Памуккале». Недалеко от белоснежных террас замка находится известный бассейн Клеопатры — окруженный расцветающими деревьями, с живописно разбросанными кусочками мраморных колонн, он, по преданию, дарует купальщикам и купальщицам здоровье и нескончаемую юность.
Жаркие источники Памуккале удачно вылечивают ревматизм, экзему, рахит. Местные гостиницы предлагают разные программки здоровья, в состав которых заходит посещение термальных бассейнов, массажи, грязевые ванны, гидротерапия по Кнайппу, также уход за волосами и кожей.

И не забудьте!
Турция — это не только лишь гостиницы и море. Древнейшие монументы, экзотичные места и калоритные городка посодействуют вам открыть себе магический и старый мир этой страны.

Пряный Стамбул!

Позаботившись о теле, можно продолжить экскурсионную поездку по городку и заглянуть на Гран Рынок, на котором, как говорят знатоки, можно приобрести все, что только можно приобрести в принципе. История Гран Рынка связана все с этим же султаном Мехмедом II — это он, завоевав Константинополь, чуть ли не сперва повелел устроить в городке огромный рынок. Древние книжки, антикварная мебель, наборы каллиграфа, ковры, шкатулки, медные кувшины, керамика… И здесь же, рядом — ювелирные изделия, пряности и сладости… Вобщем, пряности в Стамбуле лучше брать на Мысыр Чаршисы (Египетском рынке) — тут вас будут ожидать все имеющиеся в природе специи, также орешки, сладости, деликатесы… Запахи так дразнят аппетит, что большая часть гостей, накупив пряностей, отчаливает в морские ресторанчики, которых настолько не мало на Босфоре, и заказывают там свежайшую рыбу, румяные лепешки и наивкуснейшие турецкие сладости.

Страна красивых лошадок

Здоровье - по Турецки Конкретно так переводится с древнеперсидского языка слово «Каппадокия» — местные кобылицы настолько ценились в древнеримские времена, что с их реализации даже взимался особенный налог. Сейчас «лошадиная» слава Каппадокии сошла на нет. Главное, чем завлекает туристов этот умопомрачительный турецкий край, расположенный в Центральной Анатолии, — это странноватые скальные пейзажи, подземные городка и византийские церкви. Перибаджалары, «дымоходы сказок» — так именуют местные горы, показавшиеся на свет 30 миллионов годов назад по воле 2-ух местных вулканов Хасан-Даг и Эрджиес. Подземные высотные городка — еще одна примета Анатолии. Эти городка использовались как убежище от преследований арабов, там имелось все нужное для жизни. Какой-то из них, Деринкуйу, сейчас открыт для осмотра. Это нескончаемый и запутанный лабиринт глубиной в 60 м, где помещалось около 20 тыщ человек.

Водохранилище …в подземелье

Одно из наинтереснейших мест Стамбула — Еребатан Сарниджиcи (Yerebatan Sarancisi), подземное водохранилище. В VI веке до нашей эпохи вода была объектом стратегическим — в случаях, когда город осаждали неприятели и перекрывали стамбульцам воду. Тогда и были сделаны 40 водохранилищ, из которых Yerebatan Sarancisi — самое известное и огромное. 140 м в длину, 70 м в ширину, 80 тыс. кубометров воды, мраморные колонны с резными узорами и жива рыба. Кстати, благодаря рыбе это водохранилище и удалось найти в XIX веке: над заброшенным храмом воды стояли жилые дома, и местные обитатели умудрялись здорово сберегать на еде. Они спускали бечеву с крючком в трещинкы земли у себя во дворах и вытаскивали из-под земли свежайшую рыбу. Власти заинтересовались: а откуда, фактически, она там берется; начали копать и… внезапно отыскали водохранилище.

Создатель: Анна Матвеева, Светлана Феоктистова

Аналогичный товар: Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.